「ニキビって保湿していいのかな？」 そのようにお考えではありませんか。 保湿って肌がベタベタするからニキビには逆効果な気がする。ニキビに保湿はしない方がいいのかな。確かにニキビを保湿したことが原因で悪化したら嫌ですよね。 しかし実はニキビ肌こそしっかり保湿しないといけません。 本記事ではニキビと保湿の関係について詳しく解説します。
ニキビ肌こそ保湿が重要な理由｜乾燥はニキビを悪化させる
「保湿は肌がベタつくから逆にニキビを悪化させてしまうのではないか？」と考えられる方も多いでしょう。 肌を保湿をしても皮脂によって肌がベタつくのではないので、ニキビが悪化することはありません。 そもそもニキビの原因となるアクネ菌は皮脂をエサとして増殖します。 そのため化粧水や乳液を使用して、乾燥を防ぎ、皮脂の分泌量を抑えることが重要となります。 逆に保湿せずに乾燥してしまうと、肌はこれ以上の乾燥を防ごうとし皮脂を過剰に分泌させます。その結果ニキビが悪化してしまうのです。 そのためニキビ肌こそ乾燥によるニキビの悪化を防ぐために、保湿をしっかり行う必要があるのです。
保湿の手順３ステップ｜繰り返すニキビを予防しよう
ニキビを予防するには肌にしっかり潤いを与えなくてはいけません。 ここでは繰り返すニキビを予防する保湿の手順3ステップをご紹介します。
- 保湿前に必ず洗顔を行う
- 化粧水で肌に潤いを与える
- 乳液で肌に潤いをキープする
保湿前に必ず洗顔を行う
保湿前に肌の汚れや皮脂を落として清潔にすることが重要です。 そのため保湿を行う前に必ず洗顔を行いましょう。
化粧水で肌に潤いを与える
洗顔を終えた肌は乾燥しやすくなっているので、すぐに化粧水で保湿します。
乳液は実は大切！肌の潤いをキープする
化粧水だけでは肌から水分が蒸発しやすいので、すぐに乾燥してしまいます。 そのため乳液でしっかり肌に閉じ込めキープしましょう。
男の肌をしっかり保湿したい方はバルクオム
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- 7種類の保湿・整肌成分により肌の角質層まで潤いを与える
- スッキリした使用感で素肌のような仕上がりに
7種類の保湿・整肌成分により肌の角質層まで潤いを与える
化粧水・乳液は７種類の共通した保湿・整肌成分が含まれており、肌に潤いを与えつつキメとハリが整った肌に近づくことが可能です。 また使用後でも肌がスベスベで保湿力がしっかりキープされているため乾燥を防ぎます。
スッキリした使用感で素肌のような仕上がりに
高い保湿力を保ちつつベタつかないスッキリした使用感のため、素肌感覚の肌を実現しています。 そのためニキビをベタつかせることに抵抗感がある方でも、不快感なく使用できます。 またサッパリした爽やかな香りがほのかに香るため、保湿と同時に爽やかな気持ちになれるでしょう。
保湿しても繰り返しニキビができる時の対処法
保湿しても繰り返しニキビができる時は皮膚科の受診をおすすめします。 ニキビをしっかり治すには専門治療や、ニキビに効果のある医薬品の処方が最も効果的です。 そのためニキビは大体1週間〜10日間で治ると言われているので、それ以上の日にちが経過しても治らない時は病院にいく目安と考えていいでしょう。
ニキビ保湿に関してよくある質問
保湿しすぎるとニキビができますか？
保湿をしすぎてニキビになることはほとんどありません。
ニキビの保湿 まとめ
今回はニキビの保湿について詳しく解説しました。
- ニキビに保湿は必要！乾燥はニキビ悪化の原因になる
- 正しい保湿の方法は3ステップ「保湿前に洗顔で皮脂・汚れを落とす」「化粧水で肌に潤いを与える」「乳液で保湿力をキープする」
- 保湿しても繰り返しニキビができてしまう時は皮膚科へ
しっかり保湿すること繰り返すニキビを予防は可能です。 そのため保湿の効果をより高めるために「洗顔→化粧水→乳液」の3ステップを行いましょう。 また保湿してもニキビを予防できない時は、肌のターンオーバーの乱れなどの原因が考えれるので、皮膚科を受診して専門治療を受ける良いでしょう。 本記事がニキビの保湿に悩んでいる人のお役に立てれば幸いです。
