「乳液の効果的な使い方を知りたい」 あなたは今、そうお考えではありませんか？ そこでこの記事では ・乳液を使うベストなタイミング ・効果的に乳液を使うための4STEP について徹底解説。 さらに、乳液にこだわりたい方に向けた「おすすめの乳液」についても解説しているので、乳液を使ったスキンケアの効果を高めることができるはずです！ 乳液の効果的な使い方を理解して肌荒れを予防するために、この記事がお役に立てば幸いです。
1.乳液は「肌の潤いを閉じ込める」役割
乳液の主な役割は肌の潤いを閉じ込めること。乳液に含まれる油分が水分の蒸発を防ぐ働きがあります。 化粧水のように肌に潤いを与えるのは主な役割ではないので、化粧水を使わずに乳液を使ったとして効果はあまり得られません。 反対に、化粧水だけを使っても肌の水分が蒸発してしまうので、乳液を使って肌に潤いを閉じ込めておくことが大切です。
2.乳液を使うタイミングは「化粧水が馴染んだ後」
乳液を使うベストなタイミングは化粧水を使い終わって肌に馴染んだ後です。化粧水が肌に馴染む前に使ってしまうと、化粧水が浸透しにくくなるだけでなく、乳液の濃度が薄くなることで保湿機能が低下する恐れも。 乳液の効果を発揮するために、化粧水を肌に馴染ませてから使うようにしましょう。
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3.効果的な乳液の使い方4STEP！
3-1.使用量の目安は10円玉程度
乳液は10円玉程度の量を何回かに分けて使用します。1回でまとめて出しても肌が弾いてしまうので、目安量の1/2〜1/3程度を繰り返し塗り込むことが大切です。
3-2.手のひらで温めながら手全体に広げていく
乳液に含まれる油分は温めることで浸透力が高くなり、肌に馴染みやすくなります。 このとき、顔の肌を擦らないように顔全体に優しく馴染ませるようにしましょう。
3-3.Uゾーンを中心に塗り込む
顔のUゾーン（口元やフェイスライン）は比較的皮脂の分泌が少なく、乾燥しやすいのが特徴です。そのため、乳液を馴染ませる際は顔全体に満遍なく広げるのではなく、Uゾーンを入念に保湿しましょう。 反対に、皮脂の分泌量が多いTゾーン（鼻やおでこ）は一番最後につけることでベタつきを防ぐことができます。
3-4. 肌のベタつきがなくなったら終了
肌表面のベタつきがなくなり、もっちりした感触になれば乳液が浸透した合図です。
4.よくある質問
朝と夜で使い方を変えた方が良いの？→変えなくてOK！
朝・夜のスキンケアで乳液の使い方は変わりません。 ただし、朝時間が無いからといって化粧水をつけた後すぐに乳液を使ったり、まとめて大量に出して使ってしまうと、スキンケアの効果が薄れてしまうので注意が必要です。
5.乳液にこだわるなら「THE LOTION」がおすすめ
肌に使用する乳液はこだわりたい！という方におすすめなのが当メディアを運営するバルクオムの「THE LOTION」です。THE LOTIONの主な特徴は以下の2つです。
- ベタつきにくくサラサラな肌感触
- 肌のバリア機能をサポート
THE LOTIONの特徴①：ベタつきにくくサラサラな肌感触
スキンケアをする上で乳液は欠かせないアイテムですが、乳液特有のベタつきが男性の肌と相性が良くないことが問題でした。そこでバルクオムは「サラッとしていてベタつかない」乳液を作るべく試行錯誤を繰り返しました。 研究を重ねた結果、「スクワランオイル」をベースとすることで肌馴染みの良いサラッとした使い心地の乳液となっています。
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THE LOTIONの特徴②：肌のバリア機能をサポート
THE LOTIONのもう一つの特徴は肌のバリア機能をサポートする成分が多く含まれていることです。 例えば、肌に含まれる保湿成分の「黄金まゆ」のエキスは保湿だけでなく、皮脂膜の形成を助けることでバリア機能をサポート。また、「スクワランオイル」が角質層で擬似バリアを作ることで乾燥などのダメージから顔の肌を守ってくれます。
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6.乳液の使い方 まとめ
今回は乳液の使い方について解説しました。
■1章：乳液の役割は「肌の潤いを閉じ込める」
■2章：乳液を使うタイミングは「化粧水が馴染んだ後」
■3章：効果的な乳液の使い方4STEP
①使用目安は10円玉：1回にまとめて塗ると肌が弾く
②手のひらで温める：温めることで油分の浸透力UP
③Uゾーンを中心に：乾燥しやすい口元・フェイスラインを中心に
④肌のベタつきが無くなり、もっちりした感触になれば乳液が浸透した合図
乳液を効果的利用するための正しい使い方について深く理解し、綺麗な肌に近づけるために、この記事がお役に立てば幸いです。
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