「シャンプーだけでも大丈夫かな？知りたい」
あなたは今、そうお考えではありませんか。
結論から申しますと、
・ショートヘアでパーマ・縮毛矯正をしていない方はシャンプーだけでもOK
・それ以外の方はトリートメントも使うべき
この記事では、「何故シャンプーだけではいけないのか」が分かるように、
・シャンプー
・リンス・コンディショナー
・トリートメント
・頭皮用美容液
といった、違いがわかりにくいヘアケアアイテムの役割を徹底解説。
さらに、「おすすめのシャンプー、トリートメント」についても解説しているので、より良いヘアケアを始められるはずです！
シャンプーについて深く理解し、頭皮や髪を清潔に保つために、この記事がお役に立てば幸いです。
1.そもそもシャンプーやリンスの役割とは？
シャンプーの役割
シャンプーの役割として「髪」を洗うだけではなく、「頭皮」に着いた皮脂などの汚れを落とすことも重要です
そのため、シャンプーだけでは髪のケアが不十分になってしまいます。
リンス・コンディショナーの役割
リンスとコンディショナーは同じものを指します。リンスは日本語でコンディショナーが英語です。
シャンプー後に使うことで髪の表面を油性の膜でコーティング。髪のすべりを良くし、表面を滑らかにします。これによって乾燥や摩擦などによるダメージから髪を守り、髪がパサツキにくくなります。
トリートメントの役割
トリートメントは髪の内部に美容成分を届けることで髪の痛みを補修します。また、髪の質感をコントロールする効果があるトリートメントも。
トリートメントの多くはリンス・コンディショナーの役割を持っていることが多いため、シャンプー後にトリートメントをするだけでも問題ありません。
頭皮美容液の役割
頭皮美容液には頭皮を保湿して表面のバリア機能を整える役割があります。洗顔後に顔の肌を化粧水で保湿するように、シャンプーやドライヤーでダメージを受けた頭皮を美容液で補修することは重要です。
特に仕事で普段から汗をかいて頭皮が蒸れやすい方や、皮脂の分泌量が多い男性は頭皮環境を整えるために頭皮用美容液を使うことをおすすめします。
2.シャンプーだけでも大丈夫な人の特徴【ショートヘア＆パーマ・縮毛矯正をしていない】
髪は生え際に近いほど栄養が豊富なため、5cm未満のようなショートヘアの方は髪があまり痛んでいないと考えられます。ショートヘアの髪型を維持すると、毛先の栄養が少なくなるということは起きにくいです。
ただし、これから髪を伸ばしていく場合にシャンプーしか使わないでいると毛先がサバサになってしまう恐れがあります。また、ショートヘアの方でもパーマや縮毛矯正をしている場合は髪が傷んでいる状態ですのでリンスやトリートメントが必要です。
このように、ショートヘアでパーマや縮毛矯正をしていない方は髪の状態が極端に悪いということは考えにくいため、シャンプーだけでも問題はないでしょう。しかし、紫外線やドライヤー、シャンプーによる刺激を受けた頭皮や髪のことを考えるならばトリートメントや頭皮用美容液を使うことがベストだといえます。
3.シャンプー・トリートメントの正しい使い方
- 髪をブラッシングする
- ぬるま湯で洗浄する（汚れの8割はお湯で落ちる！）
- シャンプーを泡立てる
- 地肌を優しく洗う（爪を立てない！）
- 髪の毛はなでるように優しく洗う
- シャンプーを良く洗い流す（⇦シャンプーだけの人はここまで！）
- トリートメントを髪の下半分中心につける（頭皮に残ると頭皮トラブルの原因に！）
- 髪と地肌をしっかりと流す
「頭皮を整えるためにシャンプーのやり方を知りたい！」あなたは今、そうお考えではありませんか？そんなあなたに向けて、この記事では「頭皮を整えるシャンプーのやり方8STEP」について徹底解説。また、洗浄効果を高めるために、・朝シャンと夜シャンど[…]
4.市販のシャンプー＆トリートメントならバルクオムがおすすめ
ヘアケアをこだわりたい方におすすめのシャンプー・トリートメントは、当メディアを運営するバルクオムの「THE SHAMPOO」「THE TREATMENT」です。これらがおすすめな理由は以下の3つです。
- 「頭皮」の汚れをしっかりと落とす洗浄力（THE SHAMPOO）
- 「髪」の内部まで浸透補修（THE TREATMENT）
- 共通した7つの共通保湿成分を配合（THE SHAMPOO & THE TREATMENT）
THE SHAMPOOの特徴：「頭皮」の汚れをしっかりと落とす洗浄力
THE SHAMPOOの大きな特徴は、皮脂の分泌量が多い男性の頭皮汚れなどもしっかりと落とす洗浄力。研究を重ねた結果たどり着いた洗浄成分に加え、重く粘りのある濃密泡が隅々まで汚れを包み込み頭皮を清潔に保ちます。
THE TREATMENTの特徴：「髪」の内部まで浸透補修
THE TREATMENTは紫外線や乾燥によるダメージから髪を保護し、補修する機能を突き詰めました。髪内部に浸透して補修する成分や髪の外側から包み込むように保護する成分を配合。また、ドライヤーの熱によっても内外から髪を補修・保護する「ヒートプロテクト機能」も備わっています。
THE TREATMENTは頭皮に対する保湿成分を配合しており、髪の短い男性でも利用することが可能です。
＼公式サイト限定！初回77%OFF／
バルクオムのヘアケアを始めてみる！
THE SHAMPOO ＆ THE TREATMENTの特徴：共通した7つの有効成分を配合
バルクオムの製品ではスキンケア、ヘアケアなどの全てに共通した7つの保湿・整肌成分を配合。
これらの成分によって顔の肌や頭皮に潤いを与え、乾燥から肌を守ります。
◆7つの共通成分
・リンゴ果実培養細胞エキス（保湿・整肌）
・温泉水（保湿）
・グリセルグルコシド（保湿）
・加水分解シルク（保湿）
・チャ葉エキス（整肌）
・ユズ果実エキス（整肌）
・セイヨウシロヤナギ樹脂エキス（整肌）
>>7つの共通成分の詳細はこちら
5.シャンプーだけ まとめ
■1章：ヘアケアアイテムの役割
シャンプー：頭皮についた皮脂などの汚れを落とす
リンス・コンディショナーの役割：髪の表面をコーティングしダメージから守る
トリートメントの役割：髪の内部に美容成分を届ける
頭皮美容液の役割：頭皮を保湿して表面のバリア機能を整える
■2章：ショートヘア＆パーマ・縮毛矯正をしていない人はシャンプーだけでも大丈夫
理由：生え際は髪の栄養が行き渡っている
→髪を伸ばす予定がある場合は伸ばすべき
